体质测试常见错误及注意事项
常见错误
(1)受试者头顶上的发辫、发结未放开,饰物未取下,应让其放开发辫、发结,取下饰物后再测。
(2)受试者头过低或过高,耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位,或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触,或穿鞋站立于身高计上,应纠正后再测。
注意事项
(1)测试前,受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。
(2)测试人员读数完毕后,视力测试仪,要将水平压板推回到安全高度,视力测试仪哪家好,以防碰坏水平压板或碰伤受试者。
(3)智能型身高计的水平压板是自动升降的,测试人员不要强行将其停止或上下移动。测试时,严禁拔卡。
什么是体质测试
什么是体质测试
体质顾名思义是指人体的质量,是人体健康状况和对外界的适应能力。它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。遗传是人的体质形成的基础,对其发展提供了可能性,且受内外环境(自然与社会)的约束,说明体质的形成与发展过程中在很大程度上与后天环境有关。
体质测试方法介绍
测试时,视力测试仪多少钱,受试者赤足,背向立柱站立在身高计的底板上;躯干自然挺直,头部正直,两眼平视前方,保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。
上肢自然下垂,两腿伸直,两足跟并拢,足尖分开约60度。
足跟、骶骨部、两肩胛间与立柱相接触,呈“三点一条线”站立姿势。
测试人员单手将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。
读数时,测试人员双眼与水平压板水平面等高;记录员复述后进行记录。
记录时,以厘米为单位,准确到小数点后一位。
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